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Le training est un entrainement pour le renforcement cardio musculaire.
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D'une durée d'une heure, les scéances sont très variées grace aux nombreux accessoires et ateliers animés par Stéphane Lebreton.
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Une scéance est proposée à Malville le lundi à 19h15.
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Transpiration garantie !
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Pour l'hygiène : pensez à venir avec des chaussures de sport dédiées qu'au tapis de lutte.
Training
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