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Le training est un entrainement pour le renforcement cardio musculaire.
D'une durée d'une heure, les scéances sont très variées grace aux nombreux accessoires et ateliers animés par Stéphane Lebreton.
Une scéance est proposée à Malville le lundi à 19h15.
Transpiration garantie !
Pour l'hygiène : pensez à venir avec des chaussures de sport dédiées qu'au tapis de lutte.
Training
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